أحلى وصفة شوفان جربتها فحياتي💯

L I K E ❤️ - T' A B O N N A ✔️ - P A R T A G E 🌐 - D R E B J A R A S S 🔔

💻 Online Coaching : Moadcoaching@gmail.com
🔴 Followini F' Instagram : maguirim
🔵 Followini F' facebook : maguiri

🎵 Music :
Song: MusicbyAden - Feel Good
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
Video Link: arshows.info/history/l8GaZNF-norFspU/fydyw

تعليقات 

  1. Moaad El Maguiri

    Moaad El Maguiri

    سنوات قبل

    💻 Online Coaching : Moadcoaching@gmail.com 🔴 Followini F' Instagram : instagram.com/maguirim

    • Badrr Chakir

      Badrr Chakir

      سنوات قبل

      arshows.info/history/fct2hbGivq_Lgqo/fydyw

    • Anass Mejhour

      Anass Mejhour

      سنوات قبل

      Ara chewiya hhhhhhh Bsa7a o ra7a

    • LADA TUBE

      LADA TUBE

      سنوات قبل

      فورمة الله ما بارك شي مرات كاتخلط ليا مع اندريوا والله وفورمتك طبيعية ماشاء الله ماتبخلش علينا وما تغبرش ،راكم انت وشاكيب قدوة ومفخرة مغاربة بلعالم وخا ماواخدينش قيمة كبيرة ماشي بحال مونيكات لا فورمة لا محتوى ولي ذكي وباغي يستافد لابد يتفرج فيكم

  2. soltero

    soltero

    10 أشهر قبل

    brabo brabo

  3. Ilya S

    Ilya S

    سنوات قبل

    شناهوا فرومبواز

  4. Yassin Sabi

    Yassin Sabi

    سنوات قبل

    تحيا ليك خويا

  5. fadoua kallouche

    fadoua kallouche

    سنوات قبل

    Tbrkllaah 3lik. ana bnt wky3jbni ntab3ak

  6. Adil Afryad

    Adil Afryad

    سنوات قبل

    Good Luck broo

  7. مغربية في ألمانيا Moroccan in Germany

    مغربية في ألمانيا Moroccan in Germany

    سنوات قبل

    شكرا بزاف على الوصفة ب oreo milka

  8. Aissat Ayoub

    Aissat Ayoub

    سنوات قبل

    A7san wa7d chfto f 7yati toooope❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

  9. دينك نجاتك

    دينك نجاتك

    سنوات قبل

    كوتش مثلاً واحد يوزن 63 والطول 174 عندو أربعة أيام يمارس فيهم هل يحتاج 2448 سعره حراريه

  10. A Monster

    A Monster

    سنوات قبل

    راك ديما في القلب أخويا معاد والله حتى راك عزيز

  11. Smooth Jazz

    Smooth Jazz

    سنوات قبل

    Milka ? خطأ

  12. Happy Az

    Happy Az

    سنوات قبل

    تبارك الله على شوميش ههههه

  13. Haidar Hamouni

    Haidar Hamouni

    سنوات قبل

    Always the best thank u man ❤

  14. Nbvcxw Wxcvbn

    Nbvcxw Wxcvbn

    سنوات قبل

    شكرا ..اتشوق لتجربته

  15. Hassan Akheyad

    Hassan Akheyad

    سنوات قبل

    ف إن بلاصة ساكن

  16. Ayoub Benammoune

    Ayoub Benammoune

    سنوات قبل

    Toop

  17. mounaim rofex

    mounaim rofex

    سنوات قبل

    شحال فيها كن كالوري في المجموع؟

  18. Mehdi Ait heedda

    Mehdi Ait heedda

    سنوات قبل

    Hhhh 3alam nta a khouia mouad

  19. Othmane Fit

    Othmane Fit

    سنوات قبل

    Walkin khouya machy S7y 7it Zdty nssba Soukar

  20. Chikhi youssef

    Chikhi youssef

    سنوات قبل

    Ch7aaaal 9lbt 3la ha la vedio hhhh itoop big up bro 💪❤

  21. Omar Poster

    Omar Poster

    سنوات قبل

    أحلى وصفة شوفان هي لي كنقاد أنا،ذخل عندي وقلب فلي فيديو وعتلقاها،عيعجبك البلان😋👍🏻

  22. Amine Fahime

    Amine Fahime

    سنوات قبل

    bsahto

  23. Yosef Hamsek

    Yosef Hamsek

    سنوات قبل

    asln youtouber ta9drr tfaraj fiih u nta mastafad u motivi bzf chokran khuyaa moaad

  24. Yosef Hamsek

    Yosef Hamsek

    سنوات قبل

    asln youtouber ta9drr tfaraj fiih u nta mastafad u motivi bzf chokran khuyaa moaad

  25. Martínez Adem

    Martínez Adem

    سنوات قبل

    Khoya moaad ana deja kan 3andi un beau corps ms dazt man wahad azma nafsya f9at fiha le poids bzaf of9at chahya mab9itch 9ader nakol wakha kankhdem mzyan makanzitch f le poid bghit na3raf chno ndir mmkin tjawabni ota3tini chi nasi7a lndoz biha had lmar7ala fhyati vraiment as3ab mar7al kandoz manha Et mrc

    • Adil Hajji

      Adil Hajji

      سنوات قبل

      المرض النفسي يصيب الشهية و بتالي نقصان في الوزن كنصحك تاخود المغنيزيوم شي واحد مزيان و تاخد سيرو ديال الشهية

  26. Oulad Abdellah Abdessamad

    Oulad Abdellah Abdessamad

    سنوات قبل

    5ay maguirim mehtaj programme sefet lik message f Instagram

  27. Dana nori

    Dana nori

    سنوات قبل

    عفوا كلامك غير مفهوم بزيف بزيف ارجوالتكلم بالفصحى

  28. Ikram Ikraam

    Ikram Ikraam

    سنوات قبل

    Makrahtch lokan kont khoya dima natrini m3ak

  29. MONOV LiM

    MONOV LiM

    سنوات قبل

    من الاحسن يكون شوفان كامل يعني ديال القمح و من غير MILKA لتفادي ارتفاع الانسولين و من تم تحويله الي دهون .

  30. the

    the

    سنوات قبل

    هاد السيد كاتفرج فيه تحفيز ديال بصاح تحياتي خويا موعاد 🇩🇿✌💚🇲🇦

  31. travelling tube

    travelling tube

    سنوات قبل

    New subscrib 🖐️

  32. Adibe Doulyazal

    Adibe Doulyazal

    سنوات قبل

    Kayn broo lah i3awnk

  33. Jalal Elmountassire

    Jalal Elmountassire

    سنوات قبل

  34. Khalid Zarhlou

    Khalid Zarhlou

    سنوات قبل

    خويا لعزيز الله يحفضدك قوليا انا ماعنديش بروتين شنو هيا لحاجة لي نعودو بيها الله يحفضدك

  35. القيصر الحلبي

    القيصر الحلبي

    سنوات قبل

    ياريت تتكلم الفصحة اخي منشان نفهم عليك لاني ماعم افهم شي ابدا 😅

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      سوف احاول😁🙏🏽

  36. ABDO Ikbal

    ABDO Ikbal

    سنوات قبل

    Salam khoya Mouad basha laftour rak dima fil moustawa 💪

  37. walid Kouas

    walid Kouas

    سنوات قبل

    وشنو هذا فرومبواز ؟ واسمو بالعربية ؟

    • Adil Hajji

      Adil Hajji

      سنوات قبل

      التوت البري

  38. جوزيف رياكشن | Josef Reaction

    جوزيف رياكشن | Josef Reaction

    سنوات قبل

    ماشاء الله 👌❤️ مرحبا بكم في قناتي الاسم : AKLCOM - مطبخ اكل كوم

  39. ahmed Ahmed

    ahmed Ahmed

    سنوات قبل

    تبارك الله عليك غدي نجربها الله يوفقك

  40. haker pro

    haker pro

    سنوات قبل

    Delicieux ♥💙

  41. Youssef Hachimi

    Youssef Hachimi

    سنوات قبل

    Tbarqelah eliq khouya moad💯

  42. Ayoub Naouini

    Ayoub Naouini

    سنوات قبل

    Goood morning bro. Ylah. Sybtha rir dab. Knchkrok ela had vidéo

  43. tarek kazti

    tarek kazti

    سنوات قبل

    خويا الا معندناش فرومبواز باش نبدلوه

    • Adil Hajji

      Adil Hajji

      سنوات قبل

      المكسرات أفضل من فرومبواز فيها سعرات حرارية أكثر

  44. meneouali issam

    meneouali issam

    سنوات قبل

    arshows.info/history/Z7OJnM6W0I7Pn7I/fydyw motivation

  45. bader namss

    bader namss

    سنوات قبل

    khouya mouad chhal khelitih kayskhen f micro onde men d9i9a stp ?

  46. mohamed mehamdi

    mohamed mehamdi

    سنوات قبل

    كمل اللوين

  47. anas bik

    anas bik

    سنوات قبل

    الله يحفظك اسي معاد

  48. Alilou Adam

    Alilou Adam

    سنوات قبل

    Tjr forrr lah ya3tik saha

  49. anonym xxx

    anonym xxx

    سنوات قبل

    السلام عليكم خويا أول كنزور لاشين ديالك لقيتها غا بالصدفة أبوني بتغماض العنينين 🔥🔥 اللهم بارك محتوى نقي ♥️

  50. Karim Yahya

    Karim Yahya

    سنوات قبل

    السلام عليكم اخي معاذ كيف حالك؟ سؤال من فضلك هل اتناول الفطور قبل التداريب ام بعد؟ ثم نريد وجبة الغذاء المتوازنة و شكرا

  51. mohamed 7X

    mohamed 7X

    سنوات قبل

    اب

  52. mohamed 7X

    mohamed 7X

    سنوات قبل

    اب

  53. mohamed 7X

    mohamed 7X

    سنوات قبل

    اب

  54. mohamed 7X

    mohamed 7X

    سنوات قبل

    اب

  55. hay gfj duo speed speed

    hay gfj duo speed speed

    سنوات قبل

    سلام خويا تبارك الله عليك ديما طوب انا من تموتيفا منك انشاء الله الدوز هاد المحنة على خير ممكن خويا الدعم في القناة ديالي على اليوتوب. Hay gfj duo speed speed

  56. chek iphone

    chek iphone

    سنوات قبل

    Résultats de recherche Résultats Web ce qu'il fait

  57. Raoufi Youssef

    Raoufi Youssef

    سنوات قبل

    الله احفضك خويا ❤❤

  58. Sofiane Guet

    Sofiane Guet

    سنوات قبل

    سلام اخي شكرا على الوصفة خاصنا برنامج غذائي للتضخيم بدون مكملات غذائية وخاصك تحكينا على دور الكرياتين شكرا اخي تحية ليك من الجزائر

  59. Badrr Chakir

    Badrr Chakir

    سنوات قبل

    arshows.info/history/fct2hbGivq_Lgqo/fydyw

  60. Omar Touti

    Omar Touti

    سنوات قبل

    شكرا على المعلومات التي تقدمها لنا خويا زين اللهم بارك💜💜💪

  61. Amine Elfquieh

    Amine Elfquieh

    سنوات قبل

    Hadi 100% ghandirha mn ch7aal wana kanchof la photo o kanbghi n3rf kifach kadir tsaybha hhh

  62. YOUNES BELLATIF

    YOUNES BELLATIF

    سنوات قبل

    Khoya mouad sift msg f Instagram j’espère tjawbni akhoya lyhfdek

  63. soufiane Qarboua

    soufiane Qarboua

    سنوات قبل

    L3aaaaz

  64. Oussama B.E.N

    Oussama B.E.N

    سنوات قبل

    بكترة معندك هادشي زوين كندير جيم قبل منتفرج تايقين فيك وتحية ليك خاي معاد من اكادير

  65. Elhabib Aachari

    Elhabib Aachari

    سنوات قبل

    احسن يوتوبيرز بالنسبة ليا كتعرف توصل الفكرة تبارك الله مهم حاول تبقى تركز على حتى التغذية فالفيديوات شكرااا ليك

  66. lamara adnan

    lamara adnan

    سنوات قبل

    شكرا بزاف أستاذ معاذ، بارك الله ووفقك 👏👏👏

  67. Tarik Artiste

    Tarik Artiste

    سنوات قبل

    Framboise 9lil flmghrib dak dial bakia conglé makitb3ach c dommage

  68. adel_naciri

    adel_naciri

    سنوات قبل

    Good ❤️❤️❤️❤️🇲🇦

  69. Younes Razougui

    Younes Razougui

    سنوات قبل

    انا كاع معرفت شناهما دوك الفرونبواز😅 ديما تنشوفك اخويا معادي كاديرهم مي معرفتش شناهما 😅😅

    • Younes Razougui

      Younes Razougui

      سنوات قبل

      thanks man ❤❤❤❤

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      B’darija kangolo lihom framboise aussi😅 la famille dyal fraise o dakshi

  70. Soufiane Ait

    Soufiane Ait

    سنوات قبل

    خاي موعاد هاد شي غالي عدنا هنا وتحيا ليك خويا

  71. Mohamed AZNAG

    Mohamed AZNAG

    سنوات قبل

    nta li kayen akhoya moaad !

  72. otman al

    otman al

    سنوات قبل

    👍

  73. محمد المودن vlog

    محمد المودن vlog

    سنوات قبل

    جزاك الله خيرا اخي معاذ وصفة روعة انا كندير الشوفان مع الما. بارد مكنطيبوش مع 10 حبات اللوز

  74. Badr Pedrø

    Badr Pedrø

    سنوات قبل

    Hade siyede khaso ykoone fate db 200k aboné

    • Badr Pedrø

      Badr Pedrø

      سنوات قبل

      3ezize 3eliya khoya bzff ou dakchi li kadiire wa3ere bezaff

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      🙌❤️ inshallah nwessloha

  75. Ahmed Boukyoue

    Ahmed Boukyoue

    سنوات قبل

    Bssaha.. 3lash katayeb shoufane ?!

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      Kayji bnine kter

  76. NOUSSAIBA DAALI

    NOUSSAIBA DAALI

    سنوات قبل

    تبارك الله عليك ديما كتفيدنا الله يوفقك ممكن تعطينا امتلة ديال روبات ديال التنشاف وشكرا

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      Inshallah

  77. Adil Hajji

    Adil Hajji

    سنوات قبل

    يقال أكل القرفة بشكل دائم يسبب بعض المشاكل الصحية

    • Adil Hajji

      Adil Hajji

      سنوات قبل

      @Moaad El Maguiri نبيل العياشي الفيديو : arshows.info/history/ebiGppWktm-zjKo/fydyw الدقيقة 4:20

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      Chkoun gal had hedra?😅

  78. hicham benbouker

    hicham benbouker

    سنوات قبل

    Muy bien maguiri eres magico👍

  79. bader hassoune

    bader hassoune

    سنوات قبل

    Kolche 3la faran hhhh

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      😂😂

  80. Soufiane NASRO EDDINE

    Soufiane NASRO EDDINE

    سنوات قبل

    Li tiyakol chofan khedar wach 3ando chi ta2tir ? ?

    • Soufiane NASRO EDDINE

      Soufiane NASRO EDDINE

      سنوات قبل

      @Moaad El Maguiri thanks bro

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      Laa normal

  81. Amina Mina

    Amina Mina

    سنوات قبل

    شهيوات معاد 😁

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      Haha exactement😂

  82. Marouane Marouane

    Marouane Marouane

    سنوات قبل

    Thanks

  83. Mehdi Chantouf

    Mehdi Chantouf

    سنوات قبل

    Kayan a khoya

  84. Hamza Ben丨 Dahbi

    Hamza Ben丨 Dahbi

    سنوات قبل

    Toooop mo3aad

  85. Amine G16

    Amine G16

    سنوات قبل

    Bravooo 3liiik Couuuurage Champion ;) (y)

  86. A.LABYAD

    A.LABYAD

    سنوات قبل

    Tnx bro عندي سؤال wer are you from🚩🏳

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      Morocco

  87. khalid haydar

    khalid haydar

    سنوات قبل

    Atbark lah 3lik khoya mo3ad kayn tahya lik mn nas tikiwin

  88. aswak assalim

    aswak assalim

    سنوات قبل

    تحياتي

  89. AML Channel

    AML Channel

    سنوات قبل

    Khuya moad , ana mn lmaghrib o ma3raftch mnin nachri supplements, 3afak ila konti kata3raf chi boutique ti9a❤❤

  90. saad harmouch

    saad harmouch

    سنوات قبل

    C7al lmacros olcalories fiha

  91. Champions of Morocco

    Champions of Morocco

    سنوات قبل

    Hhhhh kain nchalah gadi njrbha

  92. Amine elbouzyry

    Amine elbouzyry

    سنوات قبل

    معاذ خويا مكرهناش شي فيديو على posing اخويا وفديو اخر على كيفاش حتى بانت هذا لعبة ديل كمال الاجسام واشنو هو ما أسباب ديل ظهور فئة مانس فزيك وباقي فئات شكرا مسبقا تحياتي ليك من قلب 🇦🇪🇲🇦😊

    • Amine elbouzyry

      Amine elbouzyry

      سنوات قبل

      @Moaad El Maguiri شكرا جزيلا خويا معاذ 😊

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      Ghandiro darori bro

  93. THE FIT

    THE FIT

    سنوات قبل

    Merci bzaf ou dwi 3la body Trimmer hahah mamfakch

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      Haha dima kansaah😂

  94. Youssef Ben Abbas

    Youssef Ben Abbas

    سنوات قبل

    Hi ntaa li kaayn 👏💪💪respect lik

  95. samir dahbi

    samir dahbi

    سنوات قبل

    ❤️👏

  96. Ayoub Dahmani

    Ayoub Dahmani

    سنوات قبل

    Nice 5oya mouaad❤❤❤🥰

  97. elhamouchi youssef

    elhamouchi youssef

    سنوات قبل

    سلام عليكم مرحبا بالناس لي مهتم بالملاكمة و اللياقة البدنية و المرجو الدعم و شكرا

  98. Hope Agency of ukraine

    Hope Agency of ukraine

    سنوات قبل

    انا كاندير الطريقة الثانية ولكن كانشفو من الماء عاد كاناكلو ، و كانرتاح فيها ، واش عادي ولا كيمشو منو الفيتامينات ديولو ؟؟

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      3adi

  99. قناة الأمل

    قناة الأمل

    سنوات قبل

    ماقلتثش لينا علاش كدير raspberry غير فالنص اولا انا لي ملاحظتش

  100. Med, Boukadida

    Med, Boukadida

    سنوات قبل

    Saraha nice khawa

    • Moaad El Maguiri

      Moaad El Maguiri

      سنوات قبل

      🙌❤️

التالى